Сюжет
Катя Дымова живёт полноценно и счастливо: рядом надёжный муж, двое замечательных детей и уютный дом, где каждый день наполнен теплом. Она также руководит «Школой женского счастья» — проектом, помогающим одиноким и отчаявшимся женщинам обрести внутреннее равновесие и уверенность в себе. В обычный день в центр приходит Алина — тихая и робкая девушка, которой недостаёт смелости и веры в будущее. Катя мгновенно узнаёт в Алине черты своей собственной юности: сомнения, тревога и желание спрятать неуверенность. Ей хочется подарить Алине яркость и уверенность, поделиться теми же методами, которые когда‑то помогали ей самой. Но чем глубже она вовлекается в историю Алины, тем яснее становится, что её благие намерения могут подрывать семейное счастье.
Советы и наставления начинают менять динамику в доме и ставят под вопрос гармонию в отношениях с мужем. Фильм поднимает острую тему границы между поддержкой близкого и защитой собственного баланса, заставляя зрителя задуматься о цене помощи другим и о том, как сохранить личное счастье, не разрушив важные связи вокруг.