Пятнадцатилетняя Юля переживает тяжёлую утрату: мама погибла в автокатастрофе. Опекунство над ней переходит к родной тёте — Татьяне Смирновой, успешной хирургу, но чрезвычайно одинокой женщине. Юля обвиняет Татьяну в смерти матери, и между ними сразу же накаляется конфликт, который подрывает доверие и мешает взаимопониманию. Всё меняется, когда в их жизни появляется Игорь Воронцов — отец Юли. Ранее он был известным джазовым музыкантом, а сейчас работает простым трубачем на похоронах. Его возвращение в семью разрушает привычную идиллию и запускает цепь событий, от которых зависит будущее двоих женщин. Постепенно прошлое начинает давать о себе новые краски: музыка, воспоминания, попытки понять друг друга — и вместе они учатся прощать. Картина «Мама поневоле» рассказывает о том, как неожиданное появление близкого человека может превратить обыденную жизнь в историю, наполненную эмоциями, сомнениями и шансами на примирение.