Два мальчика, Энцо Молинари и Жак Майоль, выросли бок о бок на одном из греческих островов, где соль воздуха и глухие шумы волн стали частью их детства. Время двигалось вперёд: годы спустя они снова встречаются, уже не мальчишками, а молодыми людьми, чьи судьбы тесно переплетены с океаном. Оба нашли себе занятие в глубинах без воздуха: они учатся дышать не воздухом, а тишиной воды, и их юношеские игры превращаются в суровую борьбу за превосходство на мировом уровне. С каждой новой попыткой сопротивление воды и холод сжимают тела, а риск — растёт. Порою кажется, что дружба уступает месту конкуренции, что каждый рекорд обнажает их слабости и страхи, но и открывает путь к непреодолимой цели. Они спорят не только о скорости и глубине, но и о смысле своего призвания, о цене, которую придётся заплатить за доверие к морю. В финале выживает тот, кто сумел сохранить человечность и веру в себя, когда давление воды становится последним испытанием.