Главная героиня фильма — замужняя Элизабет Гилберт. В один момент она вдруг понимает, что живёт не той жизнью, которая ей действительно нужна, и что её существование во многом построено на чужих ожиданиях. Разочарование перерастает в кризис, и болезненный развод становится поворотной точкой. Чтобы найти смысл и снова почувствовать себя свободной, Элизабет решает уйти в кругосветное путешествие, которое обещает открыть новые горизонты и помочь разобраться в самой себе. В Италии она учится наслаждаться моментами жизни через пищу, компанию и простой радостный свет хороший разговор — здесь она начинает слушать своё тело и сердце и позволять себе радость. В Индии её ждёт путь к внутреннему покою: медитации, дисциплина и размышления о вере. И вот наконец на острове Бали она сталкивается с любовью — к себе и, возможно, к другим людям, внося в её жизнь новые оттенки доверия и тепла. Это путешествие становится глубокой проверкой и переосмыслением ценностей, которое возвращает ей баланс между страстью, ответственностью и свободой выбора.