Главная героиня фильма Без злого умысла ведёт привычный, уверенный в себе образ жизни, пока давняя рана не вспыхивает снова. В детстве она оказалась втянута в трагическое событие и, пережив груз вины, решила забыть об этом, подав воспоминания и стараясь жить так, словно ничего не произошло. Спустя тринадцать лет прошлое начинает настойчиво выбиваться на поверхность: обрывочные кадры, фрагменты разговоров и тревожные сигналы приводят к тому, что скрытая истина возвращается в её повседневность и меняет её восприятие самой себя. В этот момент её окружение реагирует по-разному: одни поддерживают и хотят разобраться вместе, другие настойчиво требуются объяснения или ставят под сомнение её правдивость, третьи начинают подозревать её причастность к случившемуся. Фильм разворачивается как психологический триллер, где память становится главным оружием и ключом к разгадке, а каждое новое воспоминание заставляет пересмотреть моральный баланс, цену, которую она готова заплатить за правду, и ответственность за свои прошлые решения.