4 простых шага к похудению 2016

Сюжет

Чтобы забыть прошлую возлюбленную, герой решает кардинально поменять образ жизни и целенаправленно заняться спортом. Он записывается в тренажёрный зал и погружается в режим ежедневных занятий: силовые упражнения, кардио и мотивационные встречи. Со временем физическая активность становится двигателем перемен: тело преображается, меняются привычки, круг знакомых и даже взгляд на жизнь. В окружении тренера и новых друзей он учится настойчивости, шаг за шагом движется к цели и осваивает разумное питание. Непредвиденные встречи и забавные курьёзы на пути к идеалу вызывают улыбку и заставляют задуматься, порой — о сомнениях и неудачах. Но главный урок прост: путь к освобождению от прошлого лежит через дисциплину и заботу о себе. В финале герой понимает, что похудение — лишь часть большого процесса самоутверждения и обретения нового счастья, а не merely способ забыть кого-то важного.