Четыре друга отправляются на выходные в дом у берега озера, чтобы отлично провести время в компании и отдохнуть от городской суеты. Но веселье мгновенно сменяется тревогой: трое из компании оказываются заперты внутри жаркой сауны. Жара наступает волной, воздух становится тяжёлым и почти невыносимым, а температура стремительно растёт с каждой секундой. Каждая минута превращается в упорную борьбу за жизнь: друзья ищут способы выбраться, придумывают обходные пути и спорят, поддерживая друг друга несмотря на истощение и панику. Вокруг царит зной и редкая тишина, прерываемая лишь скрипом металла и гулом оборудования, напоминающим о надвигающейся угрозе. Постепенно на экране разворачивается история, где доверие и выдержка оказываются под серьёзным испытанием, а страх становится соперником, с которым приходится бороться до последнего. В этой напряжённой драме каждый миг на вес золота, и исход зависит от того, сумеют ли герои держаться вместе и найти выход из пылающей ловушки.
Фильм основан на реальном случае, произошедшем в Грузии, откуда родом авторы фильма. Четверо друзей отправились в сауну. В какой-то момент один их них вышел из парной в туалет, а остальных запер в парной. В туалете он заснул, а проснувшись, даже не вспомнил, где оставил друзей, и начал их искать – везде, кроме парной. К счастью, запертым в парной удалось отключить нагреватель, так что никто не погиб, хоть они и просидели в парной свыше 10 часов.