Уникальный фитнесс-комплекс от Анны Курниковои — самая горячая сенсация в мире домашнего спорт-видео. Он состоит из следующих групп упражнений: 1. Разминка 2. Нижняя часть тела 3. Верхняя часть тела 4. Растяжка и отдых